Ретрит молчания «Исцеляющая тишина»

Испытайте преобразующую силу тишины на домашнем ретрите молчания. Вас ждут сутки тишины, спокойствия, глубокого погружения в себя, медитаций и множество исцеляющих практик, которые вы сможете пройти у себя дома

Ретрит «Исцеляющая тишина»

Это ретрит, в котором медитации и занятия йогой соединены со звукотерапией, гвоздестоянием, нейрографикой и многими другими практиками

Медитации

Успокаивают ум, улучшают концентрацию, развивают память и внимание

Гимнастика Хаду

Опытный инструктор и гимнастика для позвоночника принесут исцеление на физическом и ментальном уровне

Звукотерапия

Соединение души и тела под воздействием высоких вибраций позволят глубоко расслабиться и раствориться в звуке

Дыхательная практика

Дыхание — это жизнь! Вы получите прилив энергии, бодрость и отличное самочувствие, снижение утомляемости и стресса

Ом-Чантинг

Практика Ом-Чантинг останавливает гиперактивность ума, повышает вибрации тела, избавляет от физических и психоэмоциональных блоков

Правила ретрита

Наш ретрит предполагает уединение от социума и своего повседневного уклада жизни — это глубокая работа над собой, включающая детокс от интернета, гаджетов, общения, потребления информации и соблюдение тишины

Вы проведете время без телефона, книг, планшетов и просмотра телевизора, чтобы отдохнуть от инфопотока и бесконечных дел и задач. Использование фотоаппаратов, мобильных телефонов,
аудиоплееров и электронных книг во время ретрита запрещено.

Важнейшее правило любого глубокого ретрита - соблюдение тишины. Молчание - это практика расслабления ума, которая оказывает благотворное воздействие на физическое, психологическое и эмоциональное состояние участников ретрита

Digital Detox

Тишина

Результаты ретрита

Успокоение ума, замедление и снятие напряжения

Уединение с собой, понимание своих истинных желаний

Оздоровление и восстановление баланса сил

Восстановление здорового режима дня

Улучшение концентрации и внимания

Поднятие уровня своей энергии

Нахождение свежих креативных идей

Вдохновение на новые свершения

Знакомство с сильным окружением осознанных людей

Отзывы

Стоимость домашнего ретрита молчания
«Исцеляющая тишина»

10 000₽ 15 000₽

Забронировать

Забронируйте программу оздоровления, которая изменит Вашу жизнь

Обычная цена практик

Медитации
Практика гвоздестояния
Практика Ом-Чантинг
Гимнастика Хаду
Проживание и питание
Дыхательная практика
Нейрографика
Звукотерапия

Общая сумма : 15 000₽

1 500 ₽
2 500 ₽
1 000 ₽
1 500 ₽
3 000 ₽
1 000 ₽
2 000 ₽
2 500 ₽

Стоимость ретрита

Домашний ретрит молчания - это доступный и комфортный вариант прохождения ретрита

Общая сумма : 10 000₽ 15 000₽

Забронировать

Что такое ретрит молчания «Исцеляющая тишина»?

Вы давно были с собой?

Без общения, телефона, потребления информации, необходимости, что-то готовить, кому-то отвечать, что-то решать, куда-то идти и т.д.?

Побыть с собой, в наше быстрое и перенасыщенное время, большая ценность и разумная необходимость!

И не просто побыть с собой. А через духовные и телесные практики замедлить ум, раскрепостить тело, расслабить психику и получить бесценные осознания.

Темы ретрита - самореализация и любовь к себе. И уже есть те, кто после ретрита выбрали свой путь и, раскрывая свой потенциал, проживают счастливую жизнь.

Начните год с любви к себе - пройдите ретрит молчания «Исцеляющая тишина»!

Как это было

Атмосфера прошлых ретритов молчания, которые прошли
в центре духовных практик и медитаций Ошо Нир

Автор ретрита

Денис Турченков

Мастер практики гводездестояния, звукотерапевт, автор книги «Бизнес по карме», наставник осознанных людей

Проводит авторские программы гвоздестояния, ретриты молчания, трансформационные сессии по звукотерапии, снимает фильмы-биографии, пишет книги и помогает людям выбрать свой путь, проявиться и самореализоваться

Даты и место проведения ретрита

Вы пройдете ретрит у себя дома или в любом
комфортном для себя месте

Дата и время проведения ретрита обговаривается индивидуально

Расписание первого дня

12:00-12:30

Инструктаж/заходим в молчание

12:30-13:00

Лекция по самореализации

13:00-13:30

Обед

13:30-15:00

Нейрографика

15:00-16:00

Свободное время

16:00-16:40

Гимнастика Хаду

16:40-17:10

Дыхательная практика

17:10-18:10

Распаковочная медитация «Любовь к себе»

18:10-18:30

Ужин

18:30-19:30

Час творчества

19:30-20:20

Свободное время

20:20-21:20

Звукотерапия

21:20-22:00

Парение

Расписание второго дня

8:30-9:00

Подъём/Завтрак

9:00-9:30

Медитация «Любящая доброта»

9:30-10:10

Гимнастика Хаду

10:10-10:40

Дыхательная практика

10:40-11:00

Свободное время

11:00-11:30

Медитация «Твой внутренний сад»

11:30-12:00

Ом Чантинг/выход из практики

Вы можете пройти ретрит молчания у себя дома или в любом удобном для вас месте. Ретрит проходит в онлайн режиме, на платформе для проведения онлайн мероприятий. Для прохождения ретрита вам подойдёт любой ноутбук, планшет или смартфон. Пошаговый план прохождения ретрита можно посмотреть в слайдере.

Как пройдет ретрит?

Зарегистрироваться на домашний
ретрит молчания
«Исцеляющая тишина»